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蜗牛睡眠 v6.6.4

介绍

  蜗牛睡眠是一款专为用户睡眠打造的睡眠管理APP,也是梦话失眠检测神器。在应用内设有独有的算法可以每日记录及监测睡觉中的30多项数据,智能评估你的睡眠状况并产生报告,制定专业科学的睡眠解决方案帮助用户解决问题,告别失眠亚健康。除此以外还有各种睡前的减压服务可以体验,白噪音智能助眠。更多功能欢迎下载APP体验!

  一、蜗牛睡眠功能

  【独家睡眠算法-睡眠状况数据化】

  在你入睡时通过麦克风识别你的呼吸情况,记录你的入睡时间、入睡/深睡/浅睡/梦醒时长等,通过独家的睡眠算法,让睡眠状况数据化,睡眠问题显而易见!

  【声音算法专利-记录梦话/鼾声/噪音】

  通过蜗牛睡眠专利声音算法,捕捉你的梦话、呼噜(鼾声)和翻身次数,让我们更了解你的睡眠习惯。还可以将你的搞笑鼾声/梦话分享至微博/抖音/快手/微信等其他社交软件,让你睡着也能上热搜!

  【智能-睡眠分析报告】

  与专业的心电、脑电睡眠监测设备进行深度睡眠、浅睡眠数据对比,分析你的睡眠质量。

  【智能-定制睡眠解决方案】

  定制专属作息方案,帮你养成早睡早起好习惯;每天不同的睡前练习,助你恢复睡眠动力和节律系统,告别睡前拖延症,放下手机,迅速入睡。

  【专业哄睡内容-白噪音/哄睡故事/ASMR】

  1000+个经专业实验验证有效的哄睡内容——

  入睡前收听晚安电台和晚安故事,放松大脑、释放压力;

  入睡时听助眠白噪音,让你在风声、雨声、潮汐声、篝火声中入睡。

  海量原创助眠轻音乐,将你带入放松、舒缓的状态,帮助提高睡眠质量,摆脱失眠困扰。

  【智能闹钟清晨唤醒】

  智能闹钟在你浅睡眠期间将你唤醒,柔美、轻松的原创闹钟铃声,帮你摆脱以往的被闹钟突然惊醒,让起床变得不再痛苦,新的一天精力充沛,摆脱无精打采的状态。

  二、蜗牛睡眠亮点

  【专业睡眠垂直社区】

  聚集睡眠知识科普、早晚新闻分享等多领域达人,发布专业知识和测评信息,用户发布生活日常、交流睡眠改善心得

  【形成睡眠分析报告】

  “蜗牛睡眠”的睡眠识别算法经过大量的专业睡眠实验室测试比对,并且与专业的心电、脑电睡眠监测设备进行深度睡眠、浅睡眠数据对比

  【蜗牛精选好物商城】

  蜗牛音乐枕、软管枕等智能设备助力好睡眠,可搭配蜗牛睡眠app监测使用。更有专业选品师测评好物,止鼾、助眠、美容、保健一站式健康服务

  【助眠音乐入睡停止】

  提供经过睡眠实验验证有效的原创睡眠音乐,通过助眠音乐和白噪音,将你带入放松、舒缓的状态,帮助你快速入睡,摆脱失眠困扰,让睡眠质量变得更优质

  三、蜗牛睡眠使用教程

  1、打开蜗牛睡眠app

 

  2、点击左下角的睡觉

蜗牛睡眠 v6.6.4

 

  3、然后点击开始睡觉

蜗牛睡眠 v6.6.4

 

  4、醒了之后,点击停止记录

蜗牛睡眠 v6.6.4

 

  5、点击下方的睡眠记录就可以查看自己的日、周、月的睡眠情况了

蜗牛睡眠 v6.6.4

 

  四、蜗牛睡眠更新

  1、重新调整了页面底部按钮布局,优化了我的页面位置;

  2、每日一测全面升级,提供了更多免费及付费心理测试;

  3、优化了睡眠报告鼾声和环境噪声分贝图;

  4、优化了播放器,增加了定时和播放模式。

【截图】

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